KOEHIRO~声を拾う・広める~

【KOEHIRO】は、様々な「声を拾う」「声を広める」という意味を込めています。夫婦関係や両親との関係、自分が普段の日常で思うことや仕事に関してなど、幅広く様々なことを書いて行こうと思います。*2020年1月からブログ再開しました☆ここから5年間自分を肯定し続けたら夢は叶うのか?なりたい自分になれるのか?書いてみようと思います!「人生はいつからでも好転出来る」を体現出来たらと思っているので、良かったら応援して頂けたら嬉しいです☆

2016-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【女性ホルモンUP食材】体を賢くだまして女性ホルモンを補う方法とは。

女性の体調不良は、どうやら女性ホルモンに大きく作用されるようです。「不妊」の場合でも、ホルモン剤を飲んで、自分のホルモン分泌量を調整したります。ここまで長期にわたり不妊治療に挑んでいると、「女性ホルモン」はとても重要な役割を果たしていると…

【頑張る女性達の特徴】その体調不良は重要な身体のSOSサイン!!「まだ頑張れる」はもう禁句。

企業で働いていた時、そりゃあもうがむしゃらに働きました。朝の4時に社長からメールが来ることもありますし、7時からのMTGに参加するため5時に起き出社、そして部下のクレーム対応で夜中2時までドタバタという日々。当時を振り返ると、精神的には気が張って…

【高度生殖医療】顕微授精特有のリスクについて

採卵が終わった後、次のステップとしては 卵子と精子の「受精」となります。 この時の方法としては下記の2つ。 1、顕微授精法 2、媒精法 では一体、この2つの方法ではどういう違いがあるのかと言うと・・・ 「媒精法」(=病院の先生達は「ふりかけ」とも…

私は会いたい人には会う!やりたいことはやる!後悔しない生き方に気づいたきっかけ。

どちらかと言えばインドア派の私。 しかし、最近では周囲の方から、「アクティブだね~」と 言われることが多くなりました。 果たしてそうなのかと考えると・・・ 基本的には、家でじっとしているのも好きですし、 まったりしたい派なのには変わりはありませ…

ピルってどんな薬か知ってますか?避妊だけではないピルの効果。

皆さん、ピルってどんな薬か知っていますか? 「避妊」での用途については知っている方も多いかと思いますが、 その他の効果などについては、日本でまだまだ知られていないようです。 私も、自分が服用する立場になるまでは、 全く知りませんでした。 ただ、…

【TSUNAGUカフェ】満員御礼!定期開催決定!!

先日、【TSUNAGUカフェ】を1日初OPENしました! 様々な業界業種の方がお集まり頂き、 皆さんのおかげで、とても素敵な会になりました。 また、参加表明をして頂いた方でドタキャンなどはなく、 100%でご参加して頂き、驚きと嬉しさでいっぱいです! 繋がる…

DV被害は女性だけじゃない!実は近年女性から男性へのDVが増えているという事実。

DVというと、女性の被害者が多いという印象をお持ちの方も 多いかもしれません。 しかし、近年では、どうやら男性が被害者となり、 女性が加害者というDVのケースが増加しているようなんです。 最近、女性と男性の身体と脳について勉強しているのですが、 一…

【いつかやりたいを今やる!】1日限定「TSUNAGUカフェ」をOPENします!

フリーランスになって早1年が経ちましたが、 やはり人との繋がりはとても重要なことだなとつくづく実感しています。 この1年の間にいくつか交流会などのイベントにも参加しましたが、 やはり「会いたい人」に会える確率はなかなか低いものです。 ただ人と人…

【急増中!?】「夫源病」を発症する妻たちはなぜそうなったのか?

先日、とあるテレビを見て、「夫源病」という 衝撃的な文字を見ました! 「夫源病」 夫が源の病気。どうやら文字そのままのようです。 定年退職した夫が家にずっといるのですが、 特に会話もなく、日中は家の中でゴロゴロしている・・・。 でも、3食きっちり…

【高層マンションに住む前に考えるべきこと】保育士さんが危険性を訴える。増加する「高所平気症」の子供たち。

皆さんは「高所平気症」をご存じですか? 「高所恐怖症」ではなく、高いところに「恐怖心」を感じない ことを言います。 高所恐怖症の私からすると、考えられないのですが・・・ 現在ではこのような子供たちが増えているというのです。 どうやら、この問題は…

何でもこなす母から学んだ相手を傷つけないで流すワザ!?ストレス軽減には人の話を流すことも必要。

私の母は本当に凄い人だと思うのです。 「家事」に「育児」に「仕事」に「介護」まで、全て完璧にこなします。 それは昔からずっとのことで、どんなに仕事で忙しくても 朝・昼(お弁当)・晩の食事は全て手作り。 掃除も毎日欠かしたことはありません。 でも…

病院の先生が使うやたらと難しい単語は、一般人の私には理解不能だと実感じた日。

前からブログを読んで頂いている方はご存じかもしれませんが、 先日内服薬服用の期間が終わり、 私は昨日月曜日からまた通院治療再開となりました! が・・・ しかし・・・ 結論から言うと、治療は延期に。 (おーいー・・・!!!) たった2週間。されど2週…

事前に知っておこう!生殖補助医療の7つのリスク

生殖補助医療(ART)と呼ばれる治療を受けるにあたり、 リスクはどんなものがあるのでしょうか? 体外受精などにステップアップされた方は、 事前にきちんと知っておく必要がありますね。 今回は、以前生殖補助医療の勉強会に参加した時に聞いたお話を 元に…

【男性必読!】妻からのSEXの誘いを断るにも礼儀あり!?夫婦生活においてお互いを思いやることが重要ということ。

みなさん、ご存じかもしれませんが、 実は日本は世界一SEXをしない民族と言われているんです! また、妊娠適齢期の25歳~34歳の既婚者では、 なんと3割がSEXレスというデータもあるそう。 (不妊治療ではSEX=夫婦生活と呼ぶことが多いので、 以下「夫婦生活…

冷え性改善対策!!身体ぽかぽかレシピ②

メインのおかずを作っている間に、クツクツ煮ているだけで 完成してしまう、とっても簡単な「かぼちゃの煮物」を作ってみました! 本当に簡単で、美味しいので是非お試し下さい♪ <作るのはこちら> かぼちゃの煮物 ~材料~ 所要時間10分 かぼちゃ 1/4 ★醤…

「嬉しい」けど「辛い」2週間。自分との戦いが始まる。

不妊治療において、採卵の前などに 2週間程度、内服薬のみの期間があります。 正直、この期間は「何も出来ない」「何も進捗がない」時であり、 次の治療までの期間が、待ち遠しく、そしてやたらと長く感じる時なんです。 こんな時は、プライベートを楽しんだ…

【不妊の原因とは?】原因不明の「不妊」は、なんと48%!!原因不明だからこそ苦しむ現実。

自分自身が「不妊」とわかったことで、 妊娠するということは、本当に奇跡のようなことだなと感じます。 妊娠が成立するためには、様々な過程があり、 それぞれがどこもスムーズに進行しなければなりません。 しかし、そのどこかの過程に問題がある場合、 そ…

「クロミッド」って一体なに?意外と知らない不妊治療の内服薬。

不妊治療の中でも、人工授精のタイミングで使用される場合が多い、 クロミッド(セロフェン、クロミフェン)という内服薬。 服用したことのある皆さんは、 何故この薬を飲んでいるのか知っていますか? 人工授精にステップアップした時、私が先生から言われた…

冷え性改善対策!!身体ぽかぽかレシピ①

「冷え」は女性にとって最大の敵とも言われています。 また、「不妊」にとっても冷え性は良くないことと言われており、 出来るだけ改善するように、生活面での見直しが必要になってきます。 私も極度の冷え性で、オフィスワーク中は足首から末端まで非常に冷…

24人に1人の新生児が体外受精によって産まれているという事実

皆さんは「ART」という言葉をご存じですか?私はこの治療にステップアップして、はじめて知りましたが、 「体外受精」や「顕微授精」などの高度な技術による不妊治療を、「生殖医療=ART」と言いいます。 自分自身がARTを行う当事者として、きちんと理解をし…

「良いもの」「悪いもの」と言われるものはこの世の中に溢れかえっている。私の判断基準。

この治療をしていると、良くも悪くもアンテナがはるせいか、 「良い物」と「悪い物」の情報と毎日のように出会います。 また、周りからも「このお水は不妊には良いから買った方が良いよ」とか 「葉酸とコラーゲンは不妊に効くから、サプリメント紹介しようか…

外野席での野球観戦で、男性のある才能を知った。

先日の三連休の出来事。 三連休最後の祝日月曜日は、たまたま夫と仕事の休みが重なり、 友人への誕生日プレゼントを選びたかったこともあり、 久しぶりに2人で出かけることにしました。 野球観戦するつもりは全くなかったのですが、 通りかかった東京ドーム…